Sophie Tøndering

Instruktør

Jeg er ansat som instruktør hos Johnson Instituttet siden marts 2021. Jeg underviser primært i Crossdance og er også afløser på diverse andre hold.

Crossdance er et workout koncept udviklet i samarbejde med fysioterapeuter indeholdende følgende moduler: dance - bodytoning - cardio – balance

Timen er opbygget i en nøjeregnet rækkefølge, som giver den helt optimale træning af hele kroppen, og har små toppe undervejs, sammenlignelig med intervaltræning.

Jeg er oprindelig uddannet fotograf og har da også mit eget portræt studie i Næsby, men dans og motion har altid været et vigtigt element i min hverdag, og gennem mange år har jeg både som deltager, og også lidt som underviser holdt meget af både yoga og pilates samt diverse danse genre.

Johnson Instituttet er et dejligt hus med en skøn atmosfære at komme i, og ikke mindst beliggende i skønne omgivelser. Som genbo til huset nyder jeg ofte skoven omkring huset, hvor jeg næsten dagligt lufter familiens hund.

Kontakt 

​Johnson Instituttet 

En del af

MMFysioterapi I/S

​CVR nr. 41006927

Sejerskovvej 15,  

5260 Odense S

​Persondatapolitikken - Klik her

​Har du lyst til at se mere af vores arbejde? 

Så følg med på Facebook:

Skriv til os

​Fandt du ikke information om det du søgte på vores hjemmeside, kan du udfylde vores kontaktformular.

​Vi vil derefter tage kontakt til dig og bruge vores mange års erfaring til at hjælpe dig videre.

Nogle felter er ikke udfyldt korrekt

Her finder du os