Lider du af gigt så som leddegigt, psoriasisgigt eller lignende er dette holdet for dig.
Vi har fokus på at styrketræne de store muskelgrupper, koordination samt balance. Vi tager udgangspunkt i funktionelle øvelser som ligner de udfordringer vi møder i dagligdagen, hvilket bl.a. indebære: gangøvelser, rejse og sætte sig på stol, komme op og ned på gulvet osv. Træningen tilpasses selvfølgelig den enkelte. Målet med træningen er at vedligeholde eller forbedre det aktuelle funktionsniveau.